Новости

Самарский лес представляет собой большой участок старого пойменного и аренного леса. Участки естественного соснового леса считаются самым южным естественным хвойным лесом на территории Украины. Также на территории леса расположена естественная дубрава с возрастом деревьев до 300 лет.

Живописный Днестровский каньон справедливо носит звание одного из «Семи природных чудес Украины». Достигающий в длину 250 километров, он принадлежит к числу самых больших каньонов Европы. Днестровский каньон впечатляет не только своей грандиозностью, но и захватывающими дух природными красотами: сказочными ландшафтами, поросшими широколиственными лесами скалистыми берегами, многочисленными пещерами и гротами, диковинными островами и водопадами.

Черногорский хребет - высочайшая и наиболее массивная горная гряда Украинских Карпат. Черногора занимает ведущее место в списке каждого путешественника, описана в многочисленных книгах, часто упоминается в народном творчестве. Здесь - невероятные пейзажи, настоящая находка для фотохудожников! Район также интересен уникальной, нетипичной для Украины природой, здесь можно встретить десятки растений и животных, которые занесены в Красную Книгу.

Прогулка на байдарке - доступный формат активного отдыха, с равномерной, сбалансированной нагрузкой, не требующий больших временных и финансовых затрат. Маршрут проходит по живописным местам р.Днепр: плавням, островам, озерам... 

Самый насыщенный живописными видами и памятниками культуры велопоход. Маршрут составлен таким образом, чтобы быть интересным для опытных велотуристов и в тоже время быть посильным для начинающих. Комфортные асфальтные, грунтовые, проселочные дороги и тропинки позволяют наслаждаться окружающими видами и  не думать о преодолении препятствий.

Большая часть маршрута проходит по живописным лесным тропинкам и проселочным дорогам. На пути встречаются красивые озера. Насыщен подъемами и спусками разной сложности и крутизны. Весь маршрут проезжается на велосипеде, без пешеходных участков. Хороший маршрут для тренировки и подготовки к велопоходу по Черкащине.

Маршрут проходит по живописным тропинкам, грунтовым дорогам, встречается иногда песок. Минимум асфальта и автомобильных дорог. Много колоритных достопримечательностей времен СССР. Хороший маршрут для активного отдыха и разминки перед предстоящими более длительными велопоходами.

На занятии будут разобраны техники циньна (захватов и удержаний) в тайцзицюань с последующим закреплением в условных и свободных форматах практики толкающих рук. К участию в семинаре приглашаются все желающие разного уровня подготовки!