Цигун для жінок

Запрошуємо вас до групи Цигун для Жінок – заняття для жінок, які прагнуть краси, гармонії та енергійності!

Гімнастика Цигун має оздоровчий вплив на весь організм, є дієвим профілактичним засобом проти різних захворювань. Заняття Цигун підвищують життєвий тонус, гарний настрій та бадьорість духу! Особливістю практики є глибоке дихання, спокійний стан розуму і відмова від використання грубої сили, замість якої застосовується особливе внутрішнє зусилля, що сприяє розслабленню м’язів, правильному, природному положенню хребта і суглобів, безперешкодному кровообігу і руху енергії Ци, яка живе кожну клітинку нашого тіла.

Цигун для жінок – це спеціальна група, створена з метою вивчення та практики жінками системи Цигун для:

• зміцнення здоров’я;
• гармонізації фігури та емоційної сфери;
• збільшення фізичної та психоемоційної стійкості до проблем та стресів; розвантаження від турбот;
• підвищення рівня енергії та результативності у професії, справах:
• приділення уваги та часу собі, приємного та корисного проведення часу;
• опанування навичок самодопомоги (за допомогою вправ цигун і дихання), підходів до роботи з хронічними станами, дискомфортами в тілі.