Новости

Прогулка на байдарке - доступный формат активного отдыха, с равномерной, сбалансированной нагрузкой, не требующий больших временных и финансовых затрат. Маршрут проходит по живописным местам р.Днепр: плавням, островам, озерам... 

Самый насыщенный живописными видами и памятниками культуры велопоход. Маршрут составлен таким образом, чтобы быть интересным для опытных велотуристов и в тоже время быть посильным для начинающих. Комфортные асфальтные, грунтовые, проселочные дороги и тропинки позволяют наслаждаться окружающими видами и  не думать о преодолении препятствий.

Большая часть маршрута проходит по живописным лесным тропинкам и проселочным дорогам. На пути встречаются красивые озера. Насыщен подъемами и спусками разной сложности и крутизны. Весь маршрут проезжается на велосипеде, без пешеходных участков. Хороший маршрут для тренировки и подготовки к велопоходу по Черкащине.

Маршрут проходит по живописным тропинкам, грунтовым дорогам, встречается иногда песок. Минимум асфальта и автомобильных дорог. Много колоритных достопримечательностей времен СССР. Хороший маршрут для активного отдыха и разминки перед предстоящими более длительными велопоходами.

На занятии будут разобраны техники циньна (захватов и удержаний) в тайцзицюань с последующим закреплением в условных и свободных форматах практики толкающих рук. К участию в семинаре приглашаются все желающие разного уровня подготовки!

Дата проведения мероприятий может быть изменена. Подробная и актуальная информация об анонсируемых мероприятиях будет выложена на сайте не менее чем за 3 недели до проведения мероприятия. Следите за обновлениями на нашем сайте. Возможна предварительная запись.

Сезон путешествий в этом году открываем сплавом по живописной реке Псёл! Красивые холмистые берега, дремучие леса, песчаные пляжи, чистая вода и быстрое течение позволяют получить максимальное удовольствие от путешествия. Регистрация уже открыта, присоединяйтесь!

Занятия проходят в удобное для Вас время по индивидуальному графику с возможностью регулировать интенсивность, частоту и тематику занятий.

Вы сможете научиться классическому и китайскому массажу, который применяется для снятия мышечного напряжения, решения проблем с позвоночником, комплексного лечения различных болезней, улучшения обмена веществ в организме и т.д. Подробнее о курсе...